Po prostu temat

Ja ze swojej strony polecam chyba dość dobrze tu znany bar w Roztoce w
środku Puszczy Kampinoskiej - bardzo dobre, domowe jedzenie, piwko z
beczki i miłe panie za ladą :)

Kiedyś był tu temat o najwyżej położonych miejscach do których można
dotrzeć na rowerze. Otóż miałem ostatnio okazję przekonać się na
własnej skórze że na sam szczyt Kilimandżaro (5895 m.n.p.m) wjechać się
nie da bez wnoszenia roweru... ale mnie się udało dotrzeć na 5105
m.n.p.m.

serdeczne gratulacje!

BTW: w jakis sposob opracowales profile przewyzszen? excel czy cos
specjalizowanego?

Otóż miałem ostatnio okazję przekonać się na własnej
skórze że na sam szczyt Kilimandżaro (5895 m.n.p.m) wjechać się nie da
bez wnoszenia roweru... ale mnie się udało dotrzeć na 5105 m.n.p.m.

BTW: w jakis sposob opracowales profile przewyzszen? excel czy cos
specjalizowanego?

Śledziłem informacje medialne o tej wyprawie i...
trochę mnie to dziwiło, że tutaj, na grupie, nikt nie pisze o NASZYM
rolinsie. Może sam powinienem... Na szczęście napisałeś :-)
Co Ci tu napisać - nie należysz do ludzi, którzy się łatwo poddają :-)
Brakuje słów... to jest piękne... dziękuję.

[ciach]

oni mierza chinskimi podrobami hinduskich dzipiesow :)

A tak przy okazji, sama jechałam niedawno na pocztę z frytkownicą

A tak przy okazji, sama jechałam niedawno na pocztę z frytkownicą

mam też inne patenty, ale te są już raczej nieetyczne ;)

Jakieś spotkanie anonimowych kropelkowiczów?
Nie może mnie zabraknąć :-)

Mam na imię Darek i też nadużywałem kropli do nosa. Bałem się prostowania
przegrody. Dzięki kroplom mogłem przespać spokojnie noc. Ale dopiero
po zabiegu poczułem prawdziwy przeciąg w nozdrzach a świat zapachów,
oraz smaków (bo to powiązane), radykalnie się poszerzył :-)

A krople fuj! Aaaa... za pieniądze wydawane na krople też da się coś
zanabyć - choćby batony na rower.

NIEEEEEEEEEE!!!!!!! Ja szczerze odradzam. Kiedys mialem problem z
zatykajacym sie nosem (jakis katar, czy inne swinstwo przejsciowe,
ale nie dawalo mi to spac w nocy). No to dawaj, xylometazolin,
thymazen, takie tam krople. Spac moglem, ale skonczylo sie to
tym, ze po tygodniu mialem nos zatkany permanentnie, w dzien,
w nocy, cokolwiek nie robilem. No to dawaj - kropelki -
pomagalo na pare godzin i znowu. Lekarz, jeden, drugi, RTG
zatok - zaden mi nie powiedzial jasno i wyraznie zebym odstawil
przeczytalem, ze moja objawy to bylo powiklanie pokropelkowe. Tzw.
katar kroplowy.

I ze jedyna metoda wyleczenia jest odstawienie kropli i oddychanie
przez usta. Leczylem sie z tego syfu chyba miesiac meczac sie i
oddychajac przez usta.

E, mały staż miałeś z tymi kroplami. Ja biorę od dwóch lat po
dwie na noc, bo mi się nos zatykał z powodu krzywej przegrody i
oddychałem ustami.

drogi Pawle
badz laskaw zauwazyc, ze poniekad twoje wypowiedzi o dlugim stazu w
przyjmowaniu xylometazoliny, moga stanowic przyklad leczenia
"weltszmercu" poprzez przyjmowanie 0,7 l. 40% alkoholu dziennie

Trzeba umieć lek stosować (lekarza mam w domu). I
lepiej to wytłumaczyć niż siać panikę i posługiwać się podejściem zero
jedynkowym.

--------------------
V.5. Jak przekonać płeć piękną, że rower też jest pięknym sportem?

 {Olek:}

 Przepis:
 1. Postaraj się o naprawdę wygodny rower dla niewiasty (może możesz od
    kogoś wypożyczyć?). Zadbaj od wygodne siodełko i nie za dużą ramę.
 2. Przygotuj ładną i niezbyt trudną trasę, z kilkoma miejscami do
    wypoczynku z ładnymi widokami.
 3. Przygotuj pyszne kanapeczki (w tajemnicy!) i poczęstuj ją nimi w
    trakcie wypoczynku. Może zmieścisz do plecaka małą serwetkę?
 4. W trakcie jazdy nie wyprzedzaj partnerki - nikt nie lubi ciągnąć się
    w ogonie...

 5. Zakończ niezbyt późno, ale koniecznie w ładnym miejscu - pamiętaj,
    że kobieta z reguły jest bardziej wrażliwa na całokształt doznań -
    jeżeli będzie się czuła odstresowana i ukontentowana pod względem
    estetycznym, to wycieczkę będzie mile wspominać. Na "sportowe"
    dokonania przyjdzie jeszcze czas.
 6. Ekstremalne trasy, w błocie i znoju, mogą skutecznie zniechęcić do
    takiej formy wypoczynku - na każdego przyjdzie jego czas na
    szaleństwa (wiem to z doświadczenia :-)).

rowerowanie, pedałowanie itp :)


od wiatru (jak już wieje prosto w twarz). Więc czasem dobrze jest
niewiastę wyprzedzić.
Jak najbardziej.

W moim przypadku ekstremalne trasy dla pań w ogóle odpadają po dowolnie
długim czasie wspólnego rowerowania, bo: a) są ciężkie np. pchanie
roweru pod górę, podjazdy na najniższych przełożeniach po kilka
kilometrów. b) niebezpieczne - szybkie zjazdy po wyboistych ścieżkach,
lawirowanie między drzewami; przeciętnej rowerzystki tutaj po prostu nie
widzę :).
Tak samo jak przeciętnego rowerzystę.

Jazda przed niewiastą może być czasem podyktowana chęcią osłonięcia
jej od wiatru (jak już wieje prosto w twarz). Więc czasem dobrze jest
niewiastę wyprzedzić.

W moim przypadku ekstremalne trasy dla pań w ogóle odpadają po
dowolnie długim czasie wspólnego rowerowania, bo:
a) są ciężkie np. pchanie roweru pod górę, podjazdy na najniższych
przełożeniach po kilka kilometrów.

b) niebezpieczne - szybkie zjazdy po wyboistych ścieżkach, lawirowanie
między drzewami; przeciętnej rowerzystki tutaj po prostu nie widzę :).

Natomiast jechanie  z przodu wymaga  wyczucia, by nie  narzucać tempa,
ale  by nadal  jechać tempem  najwolniejszego -  co jest  chyba jedyną
słuszną taktyką w rekreacji i turystyce. Wyjątkami są sytuacje, że się
godzimy na  podganianie, by np.  zdążyć na pociąg,  ale to i  tak nikt
tego długo nie wytrzyma.

Natomiast  najgorszym z  możliwych  zachowań jest  pędzenie z  przodu,
zatrzymywanie  się po  odjechaniu  jakiegoś dystansu  (np. na  górce),
czekanie na  wolniejszego i  jak ten dojeżdża  chcąc pewnie  też sobie
odpocząć  lub wysapać  "woolnieej"  taki rusza,  bo  przecież już  się
nastał/naczekał i odjeżdża zanim ten drugi/druga zdąży się zatrzymać.

Wiele razy coś takiego widziałem.  Osoba z tyłu - najczęściej kobieta,
staje coraz bardziej sfrustrowana i  tylko krok dzieli by rzucić rower
do rowu  i pójść piechotą do  domu. Na każdego ściganta  i kozaka jest
większy kozak. Wystarczy,  że ktoś się raz znajdzie  w takiej sytuacji
na pozycji tego wolniejszego to wie co to znaczy.

I to nie tyczy się tylko  rowerów, ale generalnie różnej wędrówki, np.
pieszej, na nartach, na kanu itp.

Dużo pomaga dbanie o morale. Nie  popędzać. Nie być z przodu pokazując
że ty możesz. Pod górką najlepiej  solidarnie zsiadać i też pchać swój
rower. Przecież  i tak  szybciej jako grupa  nie pokonacie  tej górki.
Można też  przy stromych  górach wjechać/wepchać  swój rower,  a potem
wrócić i pomóc wpychać jej.

Dużo  też daje  wytłumaczenie, że  wycieczka rowerowa  to czasami  też
pchanie roweru, że mamy na to  cały dzień, nigdzie się nie spieszy, że
to doskonale robi na figurę :) itp. W niektórych przypadkach najlepiej
działa to ostatnie :).

b) niebezpieczne - szybkie zjazdy po wyboistych ścieżkach, lawirowanie
między drzewami; przeciętnej rowerzystki tutaj po prostu nie widzę :).

Trzeba  dobrać  albo zespół  do  zadania/trasy  albo trasę/zadanie  do
zespołu. Albo zadaniowo albo relacyjnie.

Cóż z dziewczyną robi się trasy spokojne o umiarkowanej długości, z

Inne sytuacje to bardziej intensywna nawigacja lub prowadzenie
"peletonu" przez ruch miejski.

Także "branie na siebie" wszelkiego zwierza typu pies.

Całkiem ładny domek :)